对于很多人来说最残忍的事莫过于
世界上身材好的人那么多
你却不是其中一个
想要好身材可不是说说而已
看看前世界身材最好的20个人
是如何做的吧
罗茜·汉丁顿·惠特莉
(Rosie Whiteley )
阿德里亚娜·利马
(Adriana Lima)
艾希礼·莫里斯
(Ashley Morris)
贝哈蒂·普林斯露
(Behati Prinsloo)
坎蒂丝·斯瓦内普尔
(Candice Swanepoel)
夏奈尔·伊曼
(Chanel Iman)
蔻迪·杨
(Codie Young)
杜晨·科洛斯
(Doutzen Kroes)
艾琳·希瑟顿
(Erin Heatherton)
弗莱娅·埃里克森
(Freja Erichsen)
弗丽达·古斯塔夫松
(Frida Gustavsson)
吉吉·哈迪德
(Gigi Hadid)
吉赛尔·邦辰
(Gisele Bundchen)
伊莎贝莉·芳塔娜
(Isabeli Fontana)
杰西卡·哈特
(Jessica Hart)
卡莉·克劳斯
(Karlie Kloss)
肯达尔·詹娜
(Kendall Jenner)
莉莉·奥尔德里奇
(Lily Aldridge)
莉莉·科尔
(Lily Cole)
米兰达·可儿
(Miranda Kerr)
其实世界上
甚少有人是在健康的状态下还“多吃不胖”
总结这些超模的瘦身心得其实就是
管住嘴,迈开腿
美丽需要的不是天赋,
而是一种坚持!
END